Thể dục

Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Sản phẩm bán chạy nhất tại cửa hàng

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng sử dụng máy chạy bộ Đó là một điều rất đơn giản – chỉ cần bật nó lên và bạn có thể tập chạy tại nhà. Đây là một suy nghĩ không đúng. Bởi vì, một chiếc máy chạy bộ cao cấp được tạo ra với nhiều chức năng hữu ích khác nhau. Đặc biệt với máy chạy bộ Athena ELIP nếu bạn không biết cách sử dụng hợp lý thì quả là uổng phí.

Làm thế nào để tập thể dục và giữ gìn sức khỏe với ELIP Athena? Hãy để bài viết dưới đây giúp bạn có câu trả lời.

Tập chạy bộ cùng Hoa hậu Tiểu Vy

1. Máy chạy bộ Athena ELIP có tốt không?

Máy chạy bộ điện đơn năng ELIP Athena với động cơ cải tiến mạnh mẽ, khung sườn chắc khỏe, kết hợp với chế độ lên dốc lên đến 20%. Tất cả những yếu tố đó mang đến cho bạn trải nghiệm thực sự thú vị và giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả.

2. Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Bạn Đang Xem: Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Một sản phẩm đáng mua của Elipsport

Máy chạy bộ Athena ELIP có công suất tối đa lên đến 5.0HP. Tốc độ tối đa của máy đạt tối đa 24km / h và tải trọng 220kg. Nhờ vậy, sản phẩm này phù hợp với nhu cầu tập luyện của cả gia đình hoặc các phòng tập gym với cường độ tập luyện cao. Vậy sử dụng ELIP Athena như thế nào để phát huy công dụng?

Tìm hiểu thêm tại: Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ cho người mới bắt đầu

2.1. Tập luyện “thủ công” với ELIP Athena

ELIP Athena là một sản phẩm cực kỳ nặng. Vì vậy, bất kỳ ai cũng có thể thoải mái tập luyện trên chiếc máy này và “cá nhân hóa”, điều chỉnh nhịp điệu tập luyện sao cho phù hợp với bản thân nhất.

Dưới đây là một số gợi ý để làm cho ngôi nhà của bạn sử dụng ELIP Athena hiệu quả hơn:

  • Khởi động nhẹ nhàng: dành 10 phút khởi động bằng bài tập trực tiếp trên máy. Bạn chỉ cần chọn tốc độ đầu là 3km / h, sau đó tăng dần tốc độ lên 5km / h. Đi bộ trên máy chạy bộ trước khi tập luyện sẽ giúp cơ thể bạn quen với nhịp vận động. Từ đó tránh mọi rủi ro có thể xảy ra.
  • Bắt đầu chạy: Khi chân và cơ thể của bạn đã được làm ấm, bạn sẽ bắt đầu chạy chính với tốc độ đề nghị là 7km / h. Chạy với tốc độ này trong ít nhất 5 phút, sau đó tăng tốc độ.
  • Hai bên tay cầm của máy được tích hợp cảm biến đo nhịp tim. Thường xuyên đặt tay nhẹ nhàng lên cảm biến theo dõi tình trạng nhịp tim để điều chỉnh tốc độ phù hợp. Phần nút điều khiển cũng ở ngay trên tay cầm, rất tiện lợi cho việc điều khiển ngay lập tức.
  • Tùy theo thể trạng mà bạn có thể tập với các mức thời gian khác nhau. Nút lên xuống rất dễ sử dụng. Những ngày đầu tập có thể tập 1 tiếng và tăng dần vào các buổi sau.

2.2. Tập luyện với các chương trình cài sẵn

Xem Thêm : Cửa hàng ghế massage Chương Mỹ, Hà Nội uy tín, chất lượng

Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Các bài tập được cài đặt sẵn vô cùng tiện lợi

Đây là một tính năng rất thú vị của ELIP Athena. Máy này được tích hợp sẵn 24 bài tập khác nhau được cài sẵn. Bạn có thể tùy chỉnh chúng với các mức độ dốc tốc độ được lập trình sẵn. Điều này giúp bạn không cần phải điều chỉnh quá nhiều mà chỉ cần tập trung vào việc chạy. Chỉ với một nút bấm, bạn đã hoàn tất.

xem thêm: Cửa hàng máy chạy bộ Tiền Giang

3. Tại sao bạn nên chọn sử dụng ELIP Athena?

Ngoài cấu tạo động cơ tuyệt vời, ELIP Athena còn ghi điểm với những điểm sau, khiến bạn không thể chối từ khi muốn tậu ngay em này cho cả nhà cùng tập luyện:

  • Thảm chạy êm ái rộng 1600×580 mm (DxR) gồm 8 lớp chống va đập: lớp phủ kim cương, lớp chống mài mòn, lớp cách âm, lớp gia cố, lớp hấp thụ va đập, lớp đế, lớp polyamide, quần áo, dễ dàng gia công tránh chấn thương chân , phóng như bay.
  • Được thiết kế theo phong cách thể thao, mạnh mẽ với những đường nét uyển chuyển, dứt khoát cùng tông màu trắng đen nhưng vẫn giữ được sự sang trọng và tinh tế cần thiết. Lò xo giảm sóc tích hợp thế hệ mới cho những chuyến đi êm ái, êm ái và giảm tiếng ồn hiệu quả.
  • Màn hình Athena ELIP ghi điểm với người dùng nhờ thiết kế tinh tế với màn hình lớn 6.0 inch cùng 12 chương trình tập luyện tự động được cài đặt sẵn giúp bạn theo dõi và tập luyện một cách tiện lợi và khoa học.
  • Kết nối bluetooth hiện đại: Hệ thống âm thanh tuyệt vời mang đến cho bạn sức mạnh không ngừng và “sạc” nhiều hơn.

Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Athena

Một trong những ưu điểm “không cần bàn cãi” của ELIP Athena mà ai cũng công nhận!

Máy chạy bộ Athena ELIP là một sản phẩm đáng mua. Đặc biệt sau khi biết cách luyện tập với máy hiệu quả, chúng tôi tin chắc rằng bạn sẽ không thể chối từ khi sở hữu ngay chiếc máy chính hãng này ngay tại nhà. Thông tin chi tiết mua hàng vui lòng liên hệ 1800 6854 (hoàn toàn miễn phí). Hoặc bạn cũng có thể truy cập thêm ellipspsort.vn Kiểm tra tất cả các sản phẩm nóng nhất ngay bây giờ!

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.

Các câu hỏi thường gặp

Xem Thêm : Nơi bán ghế massage Thanh Xuân uy tín chất lượng giá tốt

Tốc độ tối đa của máy đạt tối đa 24km / h và tải trọng 220kg.

Chiếc máy này được tích hợp sẵn 24 bài tập khác nhau được thiết lập sẵn. Bạn có thể tùy chỉnh chúng với các mức độ dốc tốc độ được lập trình sẵn.

Thảm chạy êm ái rộng 1600×580 mm (DxR) gồm 8 lớp chống va đập: lớp phủ kim cương, lớp chống mài mòn, lớp cách âm, lớp gia cố, lớp hấp thụ va đập, lớp đế, lớp polyamide, quần áo, dễ dàng gia công tránh chấn thương chân , phóng như bay.

Máy chạy bộ Athena ELIP có công suất tối đa lên đến 5.0HP.

Sản phẩm này đang được phân phối độc quyền tại thương hiệu thể thao số 1 Elipsport.

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Thể dục

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button