Sức Khỏe

Khám phá vỏ chuối có tác dụng gì?

Chúng ta thường bỏ qua vỏ chuối và coi chúng như rác. Tuy nhiên, thực tế vỏ chuối có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, đánh bóng trang sức và thậm chí là chữa bệnh. Ngay bây giờ, chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể vỏ chuối có tác dụng gì nhé.

Bạn Đang Xem: Khám phá vỏ chuối có tác dụng gì?

Nếu bạn yêu thích chuối và sử dụng chúng trong thực đơn hàng ngày thì đừng bỏ qua vỏ chuối. Loại vật liệu hữu cơ tưởng chừng như bỏ đi này lại có rất nhiều tác dụng đối với sắc đẹp, sức khỏe cũng như một số lĩnh vực khác.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Vỏ chuối có nhiều công dụng

1. Vỏ chuối có tác dụng gì trong việc làm đẹp?

1.1. Vỏ chuối làm trắng răng

Vỏ chuối có tác dụng gì trong việc làm trắng răng? Câu trả lời sẽ làm bạn ngạc nhiên. Với thành phần là vitamin và khoáng chất, vỏ chuối có tác dụng làm trắng răng hoàn toàn tự nhiên và không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nếu sử dụng thường xuyên. Nếu áp dụng phương pháp này, bạn nên dùng vỏ chuối chín vì chứa nhiều kali hơn so với vỏ chuối xanh. Ngoài ra, vỏ chuối có nhiều xơ sẽ giúp làm sạch da hiệu quả hơn. Cách sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng như sau:

  • Đầu tiên, bạn vẫn đánh răng bằng kem đánh răng như bình thường.
  • Lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên răng trong 2-3 phút. Chú ý chà xát nhẹ nhàng và kỹ lưỡng những vùng răng có nhiều mảng bám, ố vàng.
  • Khi chà xong, hãy để yên trong 5-8 phút để các chất trong vỏ chuối thẩm thấu vào răng và hoạt động như một chất tẩy trắng.
  • Súc miệng và đánh răng lại cho răng miệng sạch hoàn toàn.

Bạn có thể áp dụng cách làm trắng da bằng vỏ chuối này đều đặn ngày 2 lần. Sau 1-2 tuần, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.

1.2. Vỏ chuối trị mụn

Một tác dụng làm đẹp khác của vỏ chuối mà chúng ta không thể không kể đến đó là trị mụn. Nhiều người đã áp dụng cách trị mụn bằng nguyên liệu này và đẩy lùi thành công những nốt mụn đáng ghét. Trong thành phần của vỏ chuối có chứa nhiều vitamin C, E và một số khoáng chất nên khi đắp lên vùng mụn sẽ làm dịu vết sưng tấy, tiêu viêm và đặc biệt là ngăn ngừa mụn bùng phát.

Đặc biệt, trong vỏ chuối còn chứa hai chất có thể tan trong chất béo và có tác dụng kháng viêm là lutein và carotenoid nên sử dụng vỏ chuối chín là cách trị mụn an toàn và hiệu quả. Cách sử dụng vỏ chuối chín để trị mụn như sau:

  • Làm sạch da mặt.
  • Nhẹ nhàng chà mặt trong của vỏ chuối lên vùng da bị mụn và giữ nguyên trong 5 – 10 phút.
  • Rửa sạch da một lần nữa và áp dụng các biện pháp chăm sóc da cần thiết khác.

Bạn có thể áp dụng cách trị mụn bằng vỏ chuối này 2 lần / ngày.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Vỏ chuối trị mụn rất hiệu quả

1.3. Ngăn ngừa lão hóa

Xem Thêm : Top 4 sữa rửa mặt Cerave tốt nhất 2022 (Hiệu quả & Giá tốt)

Nếu bạn chưa biết vỏ chuối có tác dụng gì trong việc ngăn ngừa lão hóa thì quả thật bạn đã bỏ qua một nguyên liệu chăm sóc da hiệu quả và lành tính. Da thường bị lão hóa với dấu hiệu điển hình là nếp nhăn. Trong khi đó, vỏ chuối chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và đặc biệt là vitamin C giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa này một cách hiệu quả. Do đó, hãy sử dụng vỏ chuối hàng ngày để trẻ hóa làn da của bạn bằng những cách sau:

  • Nhẹ nhàng chà mặt trong của vỏ chuối lên da và giữ nguyên trong 30 phút.
  • Rửa sạch lại da và thực hiện các biện pháp chăm sóc da như bình thường.

Nên áp dụng cách trị rạn da bằng vỏ chuối này 3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

1.4. Vỏ chuối làm mờ sẹo

Một tác dụng khác của vỏ chuối trong việc làm đẹp là giúp làm mờ sẹo. Với thành phần giàu axit béo ester hóa được các hãng mỹ phẩm tin dùng, vỏ chuối sẽ giúp giảm kích ứng da, mẩn đỏ, làm mờ sẹo và vết thâm trên da rất hiệu quả.

Để sử dụng vỏ chuối trị sẹo rất đơn giản, bạn chỉ cần chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối hoặc đắp vỏ chuối lên vết thâm, sẹo rồi để qua đêm. Sau đó chỉ cần rửa sạch lại với nước. Hãy kiên trì thực hiện một thời gian bạn sẽ thấy được kết quả.

1.5. Loại bỏ mụn cóc

Vỏ chuối chín có tác dụng gì trong việc loại bỏ mụn cóc? Trong thực tế, có. Thành phần trong vỏ chuối sẽ giúp bạn loại bỏ dần những nốt mụn cóc đáng ghét và cứng đầu trên da một cách hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần làm là thoa hoặc chà xát vỏ chuối lên vùng da bị mụn cơm mỗi ngày và chờ đợi kết quả.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Vỏ chuối có thể loại bỏ mụn cóc

2. Những lợi ích sức khỏe của vỏ chuối là gì?

2.1. Vỏ chuối làm giảm ngứa da

Nếu bạn gặp phải tình trạng ngứa da thì vỏ chuối sẽ là gợi ý tuyệt vời giúp bạn thoát khỏi hiện tượng này. Với thành phần chứa histamine, vỏ chuối có tác dụng chống ngứa rất tốt, nhất là khi bạn bị ngứa do côn trùng đốt như muỗi, kiến. Để áp dụng, bạn hãy lấy vỏ chuối chín chà xát hoặc đắp lên những nốt mẩn ngứa. Tình trạng này sẽ giảm dần rồi biến mất hoàn toàn.

2.2. Vỏ chuối giúp giảm đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu

Vỏ chuối có tác dụng gì trong việc giảm đau đầu? Câu trả lời có thế làm bạn ngạc nhiên. Nó được coi là một giải pháp tự nhiên để điều trị và giảm thiểu chứng đau đầu và chứng đau nửa đầu. Tác dụng này đến từ thành phần kali vô cùng dồi dào có trong vỏ chuối. Để giảm đau đầu bằng vỏ chuối, hãy làm theo các bước sau:

  • Đặt vỏ chuối vào ngăn đá khoảng 1 giờ.
  • Lấy vỏ chuối ra và đắp lên trán và sau cổ. Để nguyên như vậy cho đến khi vỏ chuối trở lại nhiệt độ bình thường.
  • Nếu cơn đau đầu kéo dài, bạn có thể tiếp tục chườm lần thứ hai với các loại vỏ chuối khác.

2.3. Vỏ chuối giúp điều trị bệnh vẩy nến

Bệnh vảy nến là một trong những căn bệnh gây khó chịu và tương đối khó điều trị. Điều tuyệt vời nhất là vỏ chuối có tác dụng giảm ngứa và điều trị căn bệnh này. Với đặc tính ấm áp cũng như các thành phần giúp dưỡng ẩm và làm dịu da, vỏ chuối sẽ làm giảm kích ứng và ngứa do bệnh vảy nến gây ra. Ngoài ra, thành phần kali và chất chống oxy hóa trong vỏ chuối sẽ kích thích sự phát triển của tế bào và chống lại sự phát triển của leukotrienes – nguyên nhân gây ra bệnh vảy nến. Để sử dụng vỏ chuối cho bệnh vẩy nến, hãy làm theo các bước sau:

  • Rửa sạch vùng da bị bệnh.
  • Nhẹ nhàng chà xát mặt trong của vỏ chuối lên các khu vực bị ảnh hưởng.

Mỗi ngày áp dụng 2 lần và kiên trì trong thời gian dài bạn sẽ thấy các triệu chứng của bệnh vảy nến giảm hẳn.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Vỏ chuối có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến

2.4. Giảm đau và điều trị loét

Một trong những công dụng được nhiều người yêu thích khác của vỏ chuối là giảm đau và điều trị các vết loét. Cơ chế của tác dụng này tương tự như giảm đau đầu và trị mụn. Bạn chỉ cần đắp vỏ chuối lên vết sưng tấy, đau nhức để các thành phần trong vỏ chuối thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.

2.5. Vỏ chuối giúp loại bỏ dị vật trong da

Xem Thêm : Đo nhiệt độ ở trán hay thái dương cho kết quả chính xác nhất?

Việc bị vụn gỗ, mảnh thủy tinh, bị ong đốt trên da không phải là chuyện hiếm. Tuy nhỏ nhưng những tình trạng này cũng gây không ít khó chịu cho gia chủ. Nếu gặp trường hợp này, bạn hãy dùng ngay vỏ chuối chín đắp lên vùng da bị dị vật ghim và để khoảng 15 phút rồi dùng nhíp gắp dị vật ra. Với thành phần enzyme phong phú, vỏ chuối sẽ hút các dị vật này lên bề mặt da, giúp chúng ta có thể loại bỏ chúng một cách dễ dàng.

3. Một số tác dụng khác của vỏ chuối

Ngoài những tác dụng trên, vỏ chuối còn có tác dụng nào khác không? Không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp và sức khỏe, vỏ chuối còn có vô số công dụng khác.

3.1. Vỏ chuối làm phân bón

Là một nguyên liệu hữu cơ, không có gì ngạc nhiên khi bạn hoàn toàn có thể sử dụng vỏ chuối để làm phân bón cho cây trồng của mình. Phân trộn từ vỏ chuối sẽ rất giàu canxi, magie, lưu huỳnh, photphat… giúp cây phát triển hiệu quả.

3.2. Vỏ chuối giúp làm mềm thịt

Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để thịt bò mềm và ít bị khô khi nấu hoặc khi làm món bít tết, thì việc sử dụng vỏ chuối sẽ là một gợi ý tuyệt vời. Giữ thịt bò trong vỏ chuối trước khi nấu. Như một tấm chắn, vỏ chuối sẽ giữ cho thịt bò mềm và mọng nước.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Vỏ chuối có tác dụng làm mềm thịt

3.2. Đồ trang sức bạc đánh bóng

Vỏ chuối chín có tác dụng đánh bóng trang sức bạc không? Câu trả lời là có. Nếu trang sức bạc của bạn bị xỉn màu, hãy dùng ngay vỏ chuối để làm sáng chúng theo cách sau:

  • Trộn vỏ chuối và một ít nước trong máy xay sinh tố cho đến khi chúng tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
  • Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp vừa xay rồi chà lên trang sức bạc, sau đó rửa sạch lại với nước, chắc chắn bạn sẽ thấy trang sức của mình trắng sáng như ý muốn.

4. Vỏ chuối xanh có những tác dụng gì?

Nếu tất cả các tác dụng trên mà dùng vỏ chuối chín thì vỏ chuối xanh có tác dụng gì không? Có thể bạn không tin nhưng so với vỏ chuối chín thì vỏ chuối xanh cũng có nhiều tác dụng hiệu quả không kém. Đó cũng là lý do chúng ta thường chế biến chuối xanh thường để cả vỏ. Chúng ta hãy xem xét một số hiệu ứng này.

  • Giảm viêm dạ dày, tá tràng: Vỏ chuối xanh nấu chín chứa nhiều tannin có tác dụng chống lại vi rút và viêm nhiễm. Nhờ đó, chúng sẽ giúp giảm các triệu chứng đau dạ dày, tá tràng rất hiệu quả.
  • Chống oxy hóa: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vỏ chuối xanh có khả năng chống oxy hóa cao hơn cả vỏ chuối chín. Vì vậy, nếu bạn nấu chuối xanh cả vỏ và ăn thường xuyên, chúng sẽ cung cấp cho bạn chất chống oxy hóa nhờ chất diệp lục và tannin một cách tuyệt vời.

Những lợi ích của vỏ chuối là gì?

Chuối xanh và vỏ chuối xanh rất tốt cho sức khỏe

  • Tăng tuổi thọ và làm đẹp da: Giàu tannin và polyphenol hòa tan trong nước, cùng với carotenoid và chất diệp lục, vỏ chuối xanh giúp chống oxy hóa tuyệt vời. Từ đó, giúp chúng ta phòng chống được nhiều loại bệnh như chống viêm nhiễm, ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da hiệu quả.

Bạn còn băn khoăn không biết vỏ chuối có công dụng gì khác không? Với tất cả những tác dụng trên, sẽ thật lãng phí nếu chúng ta để nguyên vỏ chuối ở đó. Hãy tận dụng để làm đẹp cũng như giúp ích cho sức khỏe của bạn ngay hôm nay.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.

Các câu hỏi thường gặp

Sở dĩ vỏ chuối có nhiều công dụng như trên là do thành phần dinh dưỡng của vỏ chuối không hề thua kém phần thịt. Vì vậy, chúng ta nên tận dụng vỏ chuối.

Không thiếu những món ăn được chế biến từ chuối xanh như chuối xanh xào ốc, chuối xanh kho cá, chuối xanh xào thịt ba chỉ… Bạn có thể tham khảo thêm các món ăn khác trong thực đơn. chuyên nấu ăn để có thể tận dụng được loại quả tuyệt vời này.

Tất cả vỏ chuối đều có những lợi ích như nhau vì thành phần của chúng giống nhau. Vì vậy, chúng ta có thể tùy ý lựa chọn sao cho phù hợp với điều kiện của mình.

Bệnh vảy nến là một căn bệnh khá khó điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, sử dụng vỏ chuối thường xuyên có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả.

Chuối tiêu là loại chuối được sử dụng phổ biến trong chế biến món ăn. Chọn chuối bánh tẻ (không non, không già) để chế biến vừa đảm bảo hương vị món ăn.

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Sức Khỏe

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button