Sức Khỏe

Những dấu hiệu trên móng tay cho thấy bạn có bệnh

Bạn thường xuyên chăm sóc móng tay để trông đẹp hơn. Nhưng bạn có biết dấu trên móng tay? Móng tay khỏe mạnh là gì? Rất nhiều thông tin liên quan đến cơ thể của bạn được tiết lộ thông qua hình dạng và màu sắc của móng tay của bạn!

Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay của chúng ta thường có màu hồng nhạt. Có hình bán nguyệt gần gốc móng màu trắng, bề mặt nhẵn. Hầu như không có rãnh hoặc sự đổi màu bất thường. Nếu có bất kỳ thay đổi bất thường nào về hình dạng hoặc màu sắc, rất có thể móng tay của bạn đang cố gắng báo hiệu cho bạn biết rằng có vấn đề bên trong.

1. Móng tay có sọc đen dọc – vết móng tay

Nguyên nhân có thể: U ác tính.

đây là một dấu trên móng tay bạn phải rất cẩn thận. Nếu bạn thường xuyên kiểm tra các nốt ruồi trên da vì lo lắng sẽ bị ung thư da. Bạn cũng nên chú ý đến sự thay đổi của màu móng. U ác tính, dạng ung thư da nghiêm trọng nhất, cũng có thể biểu hiện bằng sự thay đổi màu sắc của móng tay. Nếu có các sọc đen dài bất thường trên bất kỳ ngón tay nào, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe.

Ung thư da biểu hiện rõ nhất ở sự thay đổi màu sắc của nốt ruồi, móng tay, móng chân. Vết thương hở không lành cũng có thể là dấu hiệu của ung thư da cần được kiểm tra.

dấu trên móng tay

Móng tay có sọc đen

2. Móng tay có sọc trắng ngang – vết móng tay

Nguyên nhân có thể: Thiếu kẽm

Những đường sọc ngang có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm hoặc protein. Giai đoạn phát triển của móng sau đó bị gián đoạn vì không có đủ chất dinh dưỡng hoặc máu cần thiết để nuôi móng. Ngoài ra, các sọc ngang trên móng tay cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn như các vấn đề về thận hoặc gan.

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn và thịt cừu là một trong những nguồn cung cấp kẽm và protein tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy nguồn dinh dưỡng tương đương dồi dào trong hàu, nghêu, tôm, cua, các loại hạt ngũ cốc…

dấu trên móng tay

Móng tay có sọc trắng ngang

3. Móng tay có nhiều sọc dọc

Nguyên nhân có thể: Tuổi tác

Nếu bạn nhận thấy có nhiều sọc dọc trên móng tay và móng tay ngày càng thô ráp, đó có thể là dấu hiệu của sự lão hóa. Đây không phải là một dấu hiệu đáng lo ngại. Các đường sọc dọc trên móng tay và các nếp nhăn trên da xuất hiện nhiều hơn khi bạn già đi. Đặc biệt là khi bước sang tuổi 50. Điều này không Các dấu hiệu của bệnh trên móng tay.

Nếu bạn đang có dấu hiệu lão hóa, bạn có thể cải thiện nó bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc cơ thể hợp lý. tập thể dục.

dấu trên móng tay

Móng tay có nhiều sọc dọc

4. Móng lõm

Nguyên nhân có thể: Thiếu sắt hoặc thiếu máu

Kiểu móng này trông rất dị nên bạn có thể nhận ra ngay. Hình dạng này của móng tay có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu máu, thiếu sắt. Trong trường hợp này, móng sẽ bị dẹt đến mức lõm xuống thay vì hơi nhô lên.

Khoáng chất sắt bị mất trong phân, nước tiểu, da, mồ hôi, tóc và móng tay. Đặc biệt ở phụ nữ, sắt dễ bị mất trong thời kỳ kinh nguyệt nên cần bổ sung sắt bằng viên uống hoặc thịt đỏ, cá, trứng, socola, ngũ cốc… qua đường ăn uống.

dấu trên móng tay

Móng tay bị trũng

5. Móng tay thể hiện sự khỏe mạnh khi dễ bị gãy

Nguyên nhân có thể xảy ra: Thiếu biotin

Biotin còn được gọi là vitamin H hoặc vitamin B7. Đây là một loại vitamin B tan trong nước, có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể, giúp nuôi dưỡng làn da, mái tóc, móng tay, móng chân đẹp. Móng tay khô, giòn, dễ gãy hơn bình thường. Đây là một vấn đề về, một dấu hiệu trên móng tay của bạn cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề do thiếu biotin.

Bạn có thể mua các loại thực phẩm bổ sung biotin cho cơ thể hoặc thông qua các thực phẩm giàu biotin như trứng, hạnh nhân, súp lơ, phô mai…

dấu trên móng tay

Móng tay mỏng manh

6. Móng tay lớn hình bán nguyệt

Nguyên nhân có thể: Bệnh gan

Thông thường, mỗi chúng ta đều có một hình bán nguyệt. móng tay, mặc dù không phải tất cả các móng tay đều có. Nhiều người có thể chỉ nhìn thấy một hình bán nguyệt trên móng tay cái của họ.

Thoạt nhìn, hình bán nguyệt này trông giống như một phần của móng tay, chúng thực chất là một phần da ngay dưới móng tay. Một hình bán nguyệt bình thường, khỏe mạnh sẽ có hình lưỡi liềm, màu trắng ngà và có chiều dài bằng 1/5 móng tay. Nếu bạn nhận thấy một hình bán nguyệt lớn hơn bình thường, thì Dấu hiệu trên móng tay cảnh báo bệnh tật Gan.

Một số bệnh về gan có thể được cải thiện khi thay đổi lối sống tích cực như ngừng uống rượu hoặc giảm cân. Suy gan cần được chẩn đoán sớm để điều trị kịp thời.

dấu trên móng tay

Dấu hiệu của bệnh trên móng tay

7. Móng tay có sọc đỏ

Nguyên nhân có thể: Viêm nội tâm mạc

Những vệt đỏ trông giống như máu là điều bất thường, đặc biệt nếu vệt đỏ xuất hiện ở nửa dưới của móng tay gần hình bán nguyệt. Đây có thể là dấu hiệu trên móng tay của bạn cho thấy bạn bị nhiễm trùng van tim. Chẩn đoán bệnh qua móng chân gần như rất đúng.

Viêm nội tâm mạc, hay viêm nội tâm mạc nhiễm trùng, là tình trạng nhiễm trùng và viêm các van tim và niêm mạc của các buồng tim (màng trong tim). Nguy cơ của bạn sẽ tăng lên nếu bạn đã được ghép tim, bị khuyết tật tim bẩm sinh hoặc bị suy tim. Ngoài các dấu hiệu bất thường ở móng tay, cơ thể bạn cũng sẽ xuất hiện các triệu chứng giống như cảm cúm như sụt cân, đau nhức cơ, ho …

dấu trên móng tay

Móng tay có sọc đỏ

8. Những dấu hiệu trên móng tay cảnh báo sức khỏe có hình dạng lồi lõm

Nguyên nhân có thể: Bệnh phổi

Nếu móng tay của bạn nhô ra như một chiếc thìa úp ngược và trông sưng lên, đó có thể là kết quả của tình trạng phổi, dẫn đến nồng độ oxy trong máu thấp hơn bình thường. Ung thư phổi có thể là một nguyên nhân phổ biến, nhưng nó cũng có thể liên quan đến bệnh gan hoặc tuyến giáp.

Để cải thiện sức khỏe của phổi, bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm như táo, cá hồi, dầu ô liu, trà xanh, cà phê, ngũ cốc nguyên hạt …

dấu trên móng tay

Móng tay nhô ra

Cơ thể của chúng ta thật tuyệt vời và mỗi bộ phận lại khác nhau thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có vấn đề cần được quan tâm. Ngoài làn da hay mái tóc, bạn cũng nên chú ý đến dấu trên móng tay để kịp thời nhận thấy những bất thường. Đừng bỏ qua bất kỳ thay đổi nhỏ nào của cơ thể vì đó rất có thể là khởi đầu của những căn bệnh nguy hiểm hơn đấy!

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.

Các câu hỏi thường gặp

Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay sẽ có màu hồng nhạt, hình bán nguyệt ở gần gốc móng có màu trắng, bề mặt nhẵn, không có gờ hay chuyển màu.

Bạn Đang Xem: Những dấu hiệu trên móng tay cho thấy bạn có bệnh

Xem Thêm : Khám phá các giai đoạn của giấc ngủ đầy thú vị

U ác tính, dạng ung thư da nghiêm trọng nhất, cũng có thể biểu hiện bằng sự thay đổi màu sắc của móng tay. Nếu có các sọc đen dài bất thường trên bất kỳ ngón tay nào, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe.

Những đường sọc ngang có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm hoặc protein.

Xem Thêm : Lens bị rách có đeo được không? Làm thế nào khi lens bị rách?

Nếu bạn nhận thấy có nhiều sọc dọc trên móng tay và móng tay ngày càng thô ráp, đó có thể là dấu hiệu của sự lão hóa.

Nếu móng tay của bạn nhô ra như một chiếc thìa úp ngược và trông sưng lên, đó có thể là kết quả của tình trạng phổi, dẫn đến nồng độ oxy trong máu thấp hơn bình thường.

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Sức Khỏe

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button