Làm đẹp

Rụng Tóc Sau Sinh Phải Làm Sao Để Chữa Trị?

Rụng tóc sau sinh phải làm sao? Tóc bạn rụng thành từng chùm và bạn bắt đầu hoảng sợ. Rụng tóc sau khi mang thai khá phổ biến.

Bạn có nhận thấy tóc rụng sau khi mang thai không? Rụng tóc sau sinh làm? Rụng tóc sau sinh Nó xảy ra với nhiều phụ nữ và có thể là nguyên nhân gây ra lo lắng và căng thẳng. Sau đây, chúng ta cùng điểm qua những câu hỏi thường gặp nhất về rụng tóc sau khi mang thai và cách chăm sóc tóc tốt nhất khi tóc mọc trở lại.

1. Rụng tóc sau sinh phải làm sao? Rụng tóc sau sinh có bình thường không?

Rụng tóc sau sinh làm

Rụng tóc sau sinh phải làm sao?

Rụng tóc sau sinh Nó thực sự phổ biến hơn bạn nghĩ. Nó được cho là do các hormone, đặc biệt là estrogen, tăng lên trong thời kỳ mang thai. Estrogen này được cho là có tác dụng ngăn rụng tóc theo cách tự nhiên (như một phần của giai đoạn rụng tóc “telogen”) và tạm dừng chu kỳ đổi mới tóc. Tuy nhiên, sau khi sinh con, nội tiết tố dần trở lại bình thường. Tất cả những sợi tóc đã tạm dừng nghỉ ngơi sau đó bắt đầu rụng. Nhưng vì nó xảy ra cùng một lúc, kết quả có thể là rụng tóc hoặc tóc mỏng đi trông thấy. Tuy nhiên, lông này thường không mọc lại và ổn định trở lại thành chu kỳ phát triển khỏe mạnh. Mỗi trường hợp là khác nhau. Các nguyên nhân khác gây rụng tóc sau khi mang thai có thể bao gồm suy giáp, rụng tóc hoặc thiếu sắt. Nếu bạn đã từng lo lắng về những thay đổi của cơ thể mình sau khi sinh, hãy luôn đến gặp chuyên gia y tế để được chẩn đoán chuyên môn và giúp tinh thần của bạn được thoải mái.

2. Tóc rụng nhiều sau sinh phải làm sao để kích thích mọc tóc?

Rụng tóc sau sinh làm

Rụng tóc nhiều sau khi sinh

Bạn nhận thấy rằng bạn đang bị thưa tóc hoặc rụng tóc sau khi mang thai, bạn đã đi khám với bác sĩ và họ xác nhận rằng bạn đang bị rụng tóc? rụng tóc sau sinh. Tin tốt là tóc của bạn sẽ bắt đầu mọc trở lại bình thường trong vòng vài tháng. Nhưng làm thế nào bạn có thể kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn và dày hơn?

Tóc mọc là một lý do tuyệt vời để bạn được mát-xa đầu. Bằng cách dùng ngón tay hoặc bàn tay ấn nhẹ lên da đầu, bạn có thể giúp kích thích lưu lượng máu trên đầu và tối ưu hóa sự mọc lại của tóc mới khỏe mạnh. Chải da đầu mỗi đêm cũng có thể kích thích lưu thông máu, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng loại bàn chải phù hợp. Tránh răng và lược kim loại có thể làm tổn thương da đầu và kéo tóc. Bàn chải lông mềm tự nhiên có thể giúp massage da đầu và giảm gãy rụng.

Một chế độ ăn uống lành mạnh luôn là một bước tích cực để hướng tới một cơ thể khỏe mạnh và hạnh phúc. Các loại rau có lá màu xanh đậm, quả mọng và thực phẩm giàu protein đều nổi tiếng với công dụng giúp tóc chắc khỏe. Ví dụ, trứng được cho là có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen, trong khi quả việt quất và quả mâm xôi có nhiều vitamin C; Tuyệt vời để bảo vệ chống lại các gốc tự do và giúp hấp thụ sắt.

3. Cách chăm sóc tóc rụng sau sinh

Sử dụng dầu gội và dầu xả có tác dụng tăng độ phồng. Dưới đây là những gì các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng và tránh:

Rụng tóc sau sinh làm

Cách chăm sóc tóc rụng sau sinh

Tìm kiếm dầu gội và dầu xả tốt nhất cho tóc mỏng thực sự là một vấn đề thử và sai. Không có thành phần nào trong dầu gội hoặc dầu xả tạo khối lượng tốt hơn các thành phần còn lại. Thử một kiểu tóc mới. Một số kiểu cắt tóc giúp tóc trông đầy đặn hơn. Một nhà tạo mẫu có kinh nghiệm có thể cho bạn biết điều gì sẽ phù hợp với bạn. Nhiều bà mẹ mới sinh thường thích để tóc ngắn. Kiểu tóc ngắn có thể giúp tóc trông đầy đặn hơn. Tóc ngắn cũng có thể dễ quản lý hơn, giúp tiết kiệm thời gian. Với một em bé, bất cứ điều gì tiết kiệm thời gian đều có thể là một lợi ích thực sự.

Thông thường, bằng chứng rụng tóc sau sinh sẽ tự điều chỉnh khi nồng độ hormone trở lại bình thường. Cố gắng không căng thẳng về tình trạng rụng tóc tạm thời và chấp nhận rằng đó chỉ đơn giản là một phần bình thường của quá trình phục hồi sau sinh nở. Bạn cũng có thể nâng cao sức khỏe sau sinh với các sản phẩm như ghế massage, xe đạp tập, máy chạy bộ,… tại tập đoàn thể thao Elipsport. Với đội ngũ chuyên gia tư vấn có trình độ chuyên môn cao, chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp những thắc mắc cũng như nhu cầu cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn.

Khi mang thai, bà bầu thường phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe. Ngoài hiện tượng nôn trớ trong giai đoạn đầu thai kỳ, bà bầu còn bị đau lưng bên phải hoặc bên trái, khi thai nhi ngày càng lớn, trọng lượng cơ thể tăng lên, bạn cũng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Chăm sóc sức khỏe đúng cách không chỉ giúp mẹ bầu có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái mà còn giúp sinh nở dễ dàng hơn. Hãy bắt đầu thói quen đi bộ nhẹ nhàng rất tốt cho lưng và giảm đau lưng với Elipsport. Ngồi ghế massage bật chế độ massage nhẹ nhàng sẽ giúp bà bầu thư giãn, giảm mỏi cơ, đặc biệt là lưng khi mang thai, giúp ngủ ngon hơn.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Làm đẹp

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button