Kinh nghiệm hay

Tác dụng của cây lô hội và mật ong trong làm đẹp

Có những loại thực phẩm sinh ra đã trở thành “thần dược” làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Ví dụ như lô hội và mật ong. Vì trong hai loại thực phẩm này có chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng tốt cho làn da của bạn. Lợi ích của nha đam và mật ong trong vẻ đẹp bạn biết không?

Từ xa xưa, các bà, các mẹ đã sử dụng nha đam và mật ong để điều trị các trường hợp bị mụn, khô, ngứa, sẹo và đặc biệt là các vết bỏng, bạn có thể sử dụng lá nha đam tự trồng tại nhà để cải thiện làn da của mình. Những cách làm đẹp này vừa an toàn lại cực rẻ – Là phương pháp làm đẹp hiệu quả cho làn da của bạn!

1. Tác dụng của nha đam và mật ong

1.1. Tác dụng của nha đam đối với làn da

Bạn có biết không? Nước ép nha đam chứa các axit amin thiết yếu như vitamin B, vitamin C, vitamin E và nhiều khoáng chất có lợi cho da. Vì vậy, sử dụng nha đam để làm đẹp đang được nhiều chị em tin tưởng để chăm sóc da:

Lợi ích của nha đam và mật ong

Tác dụng của nha đam đối với làn da

Thu nhỏ lỗ chân lông: Nước ép nha đam có tác dụng làm se và thu nhỏ lỗ chân lông. Do đó, nếu bạn không may bị lỗ chân lông to, hãy sử dụng nha đam để cải thiện tình trạng này.

Loại bỏ mụn trứng cá: Ngoài tác dụng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, nước ép nha đam còn giúp tẩy tế bào chết, kháng khuẩn hiệu quả. Vì vậy, nước ép của cây cũng được sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc da mụn và trị mụn.

Dưỡng ẩm da: Khi bạn kết hợp nước ép nha đam với dầu oliu, nước hoa hồng và vài giọt dầu hạt nho sẽ tạo thành hỗn hợp giúp dưỡng ẩm da hiệu quả.

Kem chống nắng: Nghe đến đây chắc hẳn bạn cũng thấy khá lạ đúng không? Nhưng trên thực tế, bạn có thể sử dụng nha đam như một loại kem chống nắng hàng ngày! Nước ép nha đam bảo vệ da hiệu quả trước tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Giảm thâm nám trên da: Đối với những trường hợp da có chứa các hắc sắc tố như nám, tàn nhang, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nha đam với chanh tươi để cải thiện làn da. Hỗn hợp này sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Nhưng nên nhớ nếu bạn muốn cải thiện sắc tố da với lô hội thì hãy kiên trì thực hiện hàng ngày và hạn chế ra nắng.

1.2. Tác dụng của mật ong đối với làn da

Điều trị mụn trứng cá: Mật ong rất giàu vitamin, axit amin và các hợp chất quan trọng khác có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn cũng như tiêu diệt vi khuẩn tồn tại dưới các nang lông.

Nuôi dưỡng làn da mềm mại: Đặc tính kết dính của mật ong ngăn cản sự bay hơi của nước khỏi cơ thể. Đó là lý do tại sao bạn có thể sử dụng mật ong trong nước tắm để giữ cho làn da mềm mại và dưỡng ẩm. Bạn có thể dùng thêm dầu oliu với mật ong để massage da mặt, tạo vẻ trắng sáng cho làn da.

Đang lành lại: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, vì vậy nó có thể được sử dụng như một loại băng vết thương tự nhiên. Ngoài ra, khi đường trong mật ong tiếp xúc với chất lỏng từ vết thương, nó sẽ tạo ra hydrogen peroxide – giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương!

Làm sạch da: Các enzym tự nhiên trong mật ong khi kết hợp với nước có thể tạo ra một chất khử trùng nhẹ giúp làm sạch mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.

Bảo vệ da: Mật ong tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa, chất chống nấm và vi khuẩn có thể bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, giúp chữa lành vết thương, phát ban và chống nhiễm trùng da.

Chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa tự nhiên trong mật ong có khả năng chống lại các gốc tự do từ môi trường giúp trẻ hóa và luôn duy trì sự tươi trẻ cho làn da!

2. Uống nha đam với mật ong có tốt không?

Chúng tôi đã học về Lợi ích của nha đam và mật ongchúng có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp, vậy bạn còn băn khoăn gì nữa không? Uống nha đam với mật ong có tốt không?? Câu trả lời là nếu biết sử dụng hợp lý, uống nước nha đam và mật ong rất có lợi cho sức khỏe:

Lợi ích của nha đam và mật ong

Uống nha đam với mật ong có tốt không?

Béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, từ đau khớp, tiểu đường cho đến bệnh tim. Vì vậy, cố gắng quản lý cân nặng hợp lý là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe.

Các chất chống oxy hóa trong mật ong và vitamin E trong nha đam có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả.

Khi dùng hỗn hợp nha đam và mật ong để uống và vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tạo ra chất nhờn tự nhiên có thể làm mềm phân và giúp quá trình bài tiết diễn ra dễ dàng hơn, từ đó giảm táo bón hiệu quả.

  • Nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng

Có một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn để có một sức khỏe tốt. Bởi khi hệ thống miễn dịch hoạt động không tốt, sức đề kháng bị suy giảm, khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh của cơ thể cũng bị suy giảm. Các bệnh do vi sinh vật gây ra như cúm siêu vi, nhiễm trùng do vi khuẩn, v.v.

May mắn thay, các chất chống oxy hóa trong mật ong và saponin trong lô hội sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch một cách hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh.

  • Làm chậm quá trình lão hóa tế bào

Khi chúng ta già đi, các tế bào trong cơ thể dần bị thoái hóa. Tuy nhiên, ở một số người quá trình này diễn ra khá nhanh và gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và sắc đẹp.

Uống hỗn hợp mật ong và nha đam vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bổ sung một lượng lớn chất chống oxy hóa và khoáng chất đa dạng, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do và làm chậm quá trình thoái hóa tế bào.

  • Cải thiện thị lực

Nha đam rất giàu vitamin A, kết hợp với mật ong giúp nuôi dưỡng tế bào mắt khỏe mạnh, cung cấp độ ẩm cho mắt, khắc phục các vấn đề trên rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống chứ không nên bôi trực tiếp lên mắt.

  • Làm lành vết thương nhanh chóng

Trong nha đam có chứa các hormone có tên là auxin và gibberellin kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong giúp tái tạo mô khỏe mạnh nhanh chóng, đồng thời giảm viêm nhiễm.

  • Tăng cường năng lượng

Uống hỗn hợp nước ép nha đam vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ thấy năng lượng của mình được cải thiện đáng kể. Bạn có đủ thể chất và tinh thần để thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách nhiệt tình. Nhờ hàm lượng kali cao trong nha đam và các chất chống oxy hóa trong mật ong.

Lưu ý nhỏ: Uống nước nha đam và mật ong có tác dụng nhuận tràng nên khi bị tiêu chảy, bạn tuyệt đối không được uống nước nha đam với mật ong nhé!

Thực tế, hai loại thực phẩm này kết hợp với nhau sẽ có một công dụng rõ ràng nhất là làm đẹp da. Nếu muốn sử dụng vào mục đích chữa bệnh, bạn nên kiểm tra xem cơ thể mình có phù hợp với hai loại “thần dược” này không nhé!

3. Cách làm nước ép nha đam và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 10g mật ong, 100g nha đam và nửa lít nước.

Lợi ích của nha đam và mật ong

Cách làm nước ép nha đam và mật ong

Làm:

Trong bài viết trên, Elipsport đã giúp bạn tìm hiểu về Lợi ích của nha đam và mật ong cho sức khỏe và làn da. Hãy áp dụng cách làm nước ép nha đam và mật ong uống hàng ngày để cảm nhận sự thay đổi của làn da. Ngoài ra, để có một sức khỏe dẻo dai và săn chắc, bạn đừng quên luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày với các thiết bị hỗ trợ như máy chạy bộ, xe đạp tập hay thư giãn với ghế massage sau những buổi tập gym. giờ thực hành. Cùng Elipsport Sports Group nâng cao tinh thần luyện tập thể thao để có một sức khỏe bền bỉ!

Một trong những công dụng lớn nhất của mật ong là giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nhưng ngồi Ghế massage ELIP Mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả cao hơn mật ong nhờ cơ chế massage đặc biệt giúp tăng cường lưu thông máu, điều hòa hệ tim mạch. Tác dụng lớn thứ hai của mật ong tương tự như việc chạy bộ trên Máy chạy bộ elipsport hoặc đạp xe đạp tập thể dục bởi chúng có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu và giảm cân an toàn.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Kinh nghiệm hay

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button