Làm đẹp

Tổng hợp các cách làm đẹp bằng vitamin E cho da và tóc– THEFACESHOP

Vitamin E là loại vitamin “làm đẹp” bởi khả năng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào. Với làn da và mái tóc nếu biết cách làm đẹp bằng vitamin E sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng kể.

Cách làm đẹp da với vitamin E

Sử dụng vitamin E cho da mang lại nhiều lợi ích khác nhau, trong đó có 3 điểm nổi bật sau:

Bạn Đang Xem: Tổng hợp các cách làm đẹp bằng vitamin E cho da và tóc– THEFACESHOP

  • Tăng sắc tố da: Tình trạng sản sinh nhiều hắc sắc tố gây sạm da có thể được khắc phục bằng cách làm đẹp bằng vitamin E. Nếu kết hợp với vitamin C thì hiệu quả càng tăng lên gấp bội.
  • Chống lão hóa: Hoạt chất chống lão hóa của vitamin E có khả năng giúp tăng tuần hoàn máu cho da, dẫn đến sự khác biệt về cấu trúc và độ săn chắc của da: sáng khỏe và không xuất hiện nếp nhăn sớm. hoặc vết chân chim.
  • Dưỡng môi: Thoa vitamin E lên môi để giúp giảm tình trạng môi khô, nứt nẻ hoặc bong tróc. Vì vitamin E thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới nên sẽ không mất nhiều thời gian để đôi môi nhanh chóng lấy lại vẻ mềm mại dễ chịu.

vitamin e làm mặt nạ ngủ

Có thể dùng vitamin E làm mặt nạ ngủ 1-2 lần / tuần

Bạn có thể áp dụng cách sử dụng vitamin E làm đẹp bằng cách đắp mặt nạ. Bạn nên thoa vào ban đêm và có thể để qua đêm. Sử dụng ban ngày dễ ảnh hưởng đến các bước chăm sóc da khác.

  • Rửa mặt thật sạch, đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn và lớp trang điểm. Rửa sạch bằng nước ấm và sau đó vỗ nhẹ cho da khô.
  • Lấy 2-3 viên vitamin E 400IU, chọc nhẹ và trộn đều vitamin với 10 giọt dầu nền (dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân)
  • Dùng ngón tay thoa hỗn hợp vitamin lên mặt. Xoa theo vòng tròn nhỏ để kích thích tuần hoàn máu cũng như giúp dưỡng chất thấm sâu hơn vào da.
  • Chờ ít nhất 20 phút trước khi đi ngủ để không dính vào chăn, gối và để qua đêm. Để có kết quả tốt nhất, sử dụng 1-2 lần một tuần. Không nên sử dụng nhiều hơn để tránh làm tắc lỗ chân lông và mất cân bằng tiết dầu trên da.

Xem Thêm : Cách uống vitamin E đúng cách mang lại hiệu quả cao

Có ý kiến ​​cho rằng vitamin E giúp làm mờ sẹo mụn. Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa có kết luận khoa học nào khẳng định điều này. Mặc dù các loại vitamin có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn và tái tạo da nhưng không có nghĩa là sẹo mụn nhanh lành.

Cách làm đẹp với vitamin E cho tóc

Vitamin E có thể làm gì cho tóc? Cách làm đẹp với vitamin E không chỉ mang lại một mà rất nhiều công dụng giúp cải thiện sức khỏe của da dầu và tóc.

  • Ngăn ngừa Rụng tóc: Người ta cho rằng các đặc tính chống oxy hóa của vitamin E đã giúp giảm stress oxy hóa ở da đầu, do đó làm giảm rụng tóc.
  • Cải thiện tuần hoàn da đầu: Cũng giống như da, vitamin E có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến da đầu, từ đó cải thiện sức khỏe của tóc.
  • Cân bằng da đầu: Vitamin E tạo ra một hàng rào lipid bảo vệ và khóa độ ẩm trên bề mặt da đầu, hỗ trợ da đầu khỏe mạnh hơn.

vitamin e phục hồi tóc

Nên sử dụng vitamin E để phục hồi tóc khi tóc xoăn và hư tổn

Dưỡng tóc mềm mượt: Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và các sản phẩm hóa chất khiến lớp biểu bì của tóc mất đi độ bóng, tóc mất dần độ bóng và khó tạo kiểu, trở nên xỉn màu và xơ xác. Và vitamin E hoàn toàn có thể xử lý được những vấn đề này.

Xem Thêm : Chăm Sóc Da Dầu Mụn Với Dr.Belmeur– THEFACESHOP

Cách đơn giản nhất để làm đẹp với vitamin E cho tóc là lấy dầu vitamin E pha loãng với tinh dầu hoặc dầu oliu / dầu dừa rồi thoa đều lên tóc và da đầu – Dùng lược răng thưa massage nhẹ nhàng vài lần – Giữ nguyên ít nhất là trong vài ngày. 15 phút – Gội lại bằng dầu gội đầu (nếu tóc bạn đã đủ ẩm, bạn có thể bỏ qua dầu xả).

Để làm đẹp da và tóc, bạn có thể bổ sung vitamin E qua đường ăn uống như ăn nhiều bơ, hạnh nhân, các loại hạt, rau xanh… hoặc bổ sung qua đường uống trong các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không nên lạm dụng lượng lớn vitamin E. Trung bình mỗi người trưởng thành chỉ cần bổ sung 15 miligam (22,4 IU) để tránh gây hại cho sức khỏe; Không quá 1500 IU vitamin E tự nhiên hoặc 1100 IU vitamin E. Tổng hợp Ngoài ra, trong các liệu pháp làm đẹp cho da hoặc tóc, vitamin cần được pha loãng trước khi sử dụng, nếu không sẽ có nguy cơ gây kích ứng hoặc phát ban.


Nguồn tham khảo

Vitamin E cho tóc: Lợi ích, Công dụng, An toàn và hơn thế nữa – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-e-for-hair

Vitamin E cho các lợi ích trên khuôn mặt, biện pháp phòng ngừa và sử dụng hiệu quả nhất – https://www.healthline.com/health/vitamin-e-for-face

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Làm đẹp

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button