Kinh nghiệm hay

Top 8 cách làm trắng răng tại nhanh, đơn giản và hiệu quả







Cách làm trắng răng tại nhà luôn là chủ đề rất được nhiều gia đình quan tâm hiện nay. Có lẽ nụ cười trắng sáng là điều mà ai cũng ao ước có được. Vì vậy, mài 8 cách làm trắng răng hàng đầu dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn đọc. Cùng nhau tìm hiểu và áp dụng cho mình để sở hữu nụ cười trắng sáng nhé.

Cách làm trắng răng bằng baking soda

Cách làm trắng răng ố vàng bằng baking soda được khá nhiều người áp dụng. Baking soda được làm từ một thành phần hóa học gọi là sodium bicarbonate. Đây là một dạng muối trắng, tồn tại dưới dạng bột mịn nhưng không tan trong nước. Muối này có tính kiềm và hút ẩm khá tốt. Ngoài tác dụng làm trắng răng, hoạt chất này có thể dùng làm dược phẩm, nước rửa tay, v.v.công thức

Bạn Đang Xem: Top 8 cách làm trắng răng tại nhanh, đơn giản và hiệu quả

Baking soda khi kết hợp với axit trong mảng bám răng sẽ giúp làm mềm nó. Sau đó, nó tự phân hủy và giúp khoang miệng sạch sẽ hơn. Baking soda còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, các vết ố vàng lâu năm trong miệng.

sale-lazada-t4-2

Làm trắng răng với dầu dừa

Dầu dừa là một loại dưỡng chất tự nhiên không còn quá xa lạ với nhiều người. Dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tiêu biểu có thể kể đến là MCT – chuỗi axit béo có giá trị dinh dưỡng cao. Thông thường người ta sẽ làm từ dầu dừa với cơm của trái dừa. Đun sôi trên lửa lớn và trộn đều để lấy hết tinh chất bên trong.

công thức-lam-trang-rang-3

Axit lauric là một axit béo thuộc chuỗi MCT, chiếm hơn 50% khối lượng dầu dừa. Chất này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây hại cho răng miệng. Từ đó giúp khắc phục các vấn đề như hôi miệng, nướu nhạy cảm.

sale-tiki-t4-2

Sử dụng dầu dừa trong 30 ngày có thể làm giảm mảng bám bề mặt lên đến 68%. Đồng thời ngăn ngừa viêm nướu hơn 56 phần trăm. Dầu dừa sau khi sơ chế sẽ được bảo quản trong tủ lạnh. Để sử dụng, bạn chỉ cần đưa tăm bông vào và nhẹ nhàng chà xát lên bề mặt răng. Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, bạn có thể cải thiện vấn đề ố vàng trên răng. Một điểm cần lưu ý là sau khi sử dụng dầu dừa, bạn cần súc miệng lại bằng nước sạch.

Làm trắng răng với chanh và cà chua

Nước chanh có chứa một lượng vitamin C. Nếu bạn chưa biết thì loại sinh tố này có khả năng chống oxy hóa và làm sạch da rất hiệu quả. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, người ta dùng chanh để tẩy các vết ố. Bên cạnh đó, nó có công dụng làm trắng răng, làm sạch các mảng bám còn sót lại khi đánh răng.

công thức-lam-trang-rang-4

Xem Thêm : Tổng hợp các món ăn vặt từ đậu phộng thơm ngon dinh dưỡng

Để nâng cao hiệu quả, bạn cần kết hợp với cà chua. Bước đầu tiên, bạn vắt nước cốt chanh và trộn với bột chua đã được nghiền nát. Sau đó trộn đều và dùng cọ để thấm vào hỗn hợp. Tiếp theo là chảy quanh hàm trên, hàm dưới trong vòng 10 phút. Bước cuối cùng bạn súc miệng bằng nước ấm cho đến khi sạch. Chỉ nên duy trì cách làm trắng răng này 3 lần trong một tuần. Vì nếu sử dụng quá nhiều, lượng axit trong chanh sẽ gây mòn răng.

Vỏ quả chuối

Vỏ chuối chứa nhiều chất như Magie, Kali, Mangan và một số khoáng chất có lợi khác. Đó là lý do tại sao vỏ chuối rất hiệu quả trong việc làm trắng răng. Phương pháp này vừa tiết kiệm tiền, vừa đơn giản mà ai cũng có thể làm được. Vỏ chuối rửa sạch với nước rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa đủ dùng. Tiếp theo là chà trực tiếp lên răng, đặc biệt là những chỗ bị ố vàng. Làm điều này trong 5 đến 10 phút mỗi ngày. Răng của bạn sẽ có độ sáng bóng tự nhiên hơn trước.

sale-shopeei-t4-2

công thức

Than hoạt tính

Một mẹo làm trắng răng nữa mà bài viết muốn chia sẻ đến bạn đó chính là than hoạt tính. Bạn có thể mua loại than này ở dạng bột mịn hoặc than cục. Tuy có mùi nồng khi đánh răng nhưng hiệu quả mà chúng mang lại là rất cao. Trong y học, than củi được dùng để chữa các chứng như đầy hơi, ứ mật, đau bụng. Nó cũng giúp giảm lượng cholesterol của mẹ trong thai kỳ. Tuy nhiên, việc sử dụng than cần tuân thủ những lưu ý và hàm lượng cho phép.

how-lam-trang-rang-6

Về tác dụng làm trắng da, than hoạt tính sẽ khiến bạn bất ngờ chỉ trong 1 tuần sử dụng. Đầu tiên, bạn mua than về và xay thành bột mịn. Tiếp theo, bạn cho kem đánh răng lên bàn chải, rồi lăn qua than hồng. Sau đó chải răng như cách truyền thống trong 5 phút. Bước cuối cùng là chải lại bằng kem đánh răng và súc miệng bằng nước sạch. Với phương pháp này, bạn đọc cần áp dụng không quá 3 lần / tuần.

Muối trắng

Muối có tính sát khuẩn cực cao mà không phải ai cũng biết cách sử dụng. Sở dĩ muối có thể làm trắng răng là vì nó có tính mài mòn và tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng. Cấu trúc vật lý của muối cũng ngăn ngừa hiệu quả sự tích tụ của mảng bám. Khi đó khoang miệng sẽ luôn được bảo vệ và không bị ố vàng.

how-lam-trang-rang-7

Xem Thêm : 1 Bát Phở Bao Nhiêu Calo? Phở Gà, Phở Bò Bao Nhiêu Calo?

Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối cũng khá đơn giản và tiết kiệm chi phí. Bạn cần chuẩn bị một chiếc bàn chải và một thìa muối trắng hoặc muối biển càng tốt. Sau đó, cần làm ướt cọ rồi cho vào muối đã chuẩn bị trước. Tiếp theo, chải như bình thường và chải lại bằng kem đánh răng. Tuy nhiên, để nâng cao hiệu quả, bạn nên ưu tiên những loại muối tinh. Như vậy, chúng sẽ dễ dàng hòa tan và tăng diện tích tiếp xúc với răng.

Lúa nước

Nước vo gạo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Trong đó nhiều nhất là tinh bột và các hợp chất axit ferulic, vitamin B, vitamin C. Ngoài ra, nó còn chứa hoạt chất allantoin và hơn 12 loại khoáng chất khác nhau. Canxi và chất béo bão hòa cũng chiếm một phần nhỏ trong nước vo gạo.

Nước vo gạo từ lâu đã trở thành bí quyết làm trắng răng được ông bà ta truyền dạy từ xa xưa. Phương pháp này cũng đặc biệt phù hợp với những người thường xuyên bận rộn với công việc. Sau khi vo gạo lần đầu, bạn hãy giữ lại và thêm một chút muối. Tiếp theo, dùng bàn chải đánh răng ngâm nước vo gạo và đánh răng như bình thường. Bạn cần chải 2 lần / ngày để giúp răng sạch và trắng hơn. Lưu ý trường hợp nước vo gạo còn nhiều thì nên bảo quản trong tủ lạnh. Đối với phương pháp này, cần kiên trì thực hiện trên 1 tháng mới thấy kết quả.

how-lam-trang-rang-8

Dầu ô liu

Dầu ô liu là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng răng. Cây ô liu thuộc họ Oleaceae, được trồng chủ yếu ở Địa Trung Hải. Chỉ ở vùng đất màu mỡ này, cây ô liu mới có thể sinh sôi và nảy nở. Ngoài công dụng làm trắng, nó còn được dùng để dưỡng da, cải thiện các vấn đề về sức khỏe. Dầu oliu có chứa nhiều loại vitamin như A, D, E, K, F,… Những chất này có thể trung hòa các chất béo có hại trong cơ thể. Nó cũng ngăn chặn quá trình oxy hóa trong máu.

how-lam-trang-rang-9

Đối với sức khỏe răng miệng, dầu oliu là vị cứu tinh giúp khắc phục các hiện tượng như răng ố vàng, sâu răng. Một số chuyên gia sức khỏe thậm chí còn tin rằng dầu thầu dầu có thể được sử dụng để loại bỏ mảng bám trên răng. Từ đó giúp răng có màu trắng sáng tự nhiên và chắc khỏe từ bên trong nướu.

Hiện nay, có rất nhiều cách làm trắng răng bằng dầu oliu. Bạn chỉ cần dùng một miếng vải hoặc bông gòn thấm vào một ít dầu ô liu. Sau đó, nhẹ nhàng chà răng từ trong ra ngoài, nên chà kỹ ở các kẽ răng. Lặp lại các thao tác trên trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Một tuần cần duy trì như vậy khoảng 2 lần sẽ giúp tẩy sạch các vết ố vàng.

Nụ cười trắng sáng là bí quyết giúp bạn luôn tỏa sáng. Vì vậy, hãy thử những cách làm trắng răng tự nhiên trên để áp dụng cho bản thân. Lưu ý bạn phải kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 tuần để mang lại hiệu quả cao hơn. Ngoài chia sẻ những bí quyết làm đẹp, website còn rất nhiều chủ đề khác để bạn khám phá.

Tìm hiểu thêm: Tinh bột nghệ: 8 tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp & Cách uống tinh bột nghệ đúng cách

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Kinh nghiệm hay

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button