Làm đẹp

Top 8 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất– THEFACESHOP

Da khô là tình trạng thiếu nước ở bề mặt ngoài cùng của da. Cách điều trị tốt nhất cho da khô là dưỡng ẩm hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm. Vì hầu hết da khô là do các yếu tố bên ngoài tác động nên các biện pháp điều trị từ bên ngoài như kem dưỡng mang lại hiệu quả cao. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 7 cách dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất nhé!

Tại sao bạn nên dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên?

Da khô là một tình trạng phổ biến và bạn có thể gặp phải, vì nhiều lý do. Nếu da bạn có cảm giác căng, bong tróc hoặc thô ráp ở một số vùng, chứng tỏ da bạn đang bị khô, mất nước và cần được dưỡng ẩm thường xuyên.

Bạn Đang Xem: Top 8 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất– THEFACESHOP

Nguyên nhân gây khô da có thể do các yếu tố bên ngoài như môi trường, thời tiết, tác động của thuốc hoặc do các yếu tố bên trong cơ thể như di truyền, nội tiết tố và tuổi tác. Bên cạnh những yếu tố chính kể trên, nhiều yếu tố lối sống khác cũng có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da như hút thuốc lá, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không đúng cách.

Da khô có nhiều nguyên nhân

Dù da khô là do nguyên nhân nào thì bạn cũng nên bổ sung ngay một loại kem dưỡng ẩm vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình. Mỗi khi hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, các yếu tố giữ ẩm tự nhiên bị suy giảm, độ ẩm dễ dàng thoát ra ngoài và bay hơi khỏi bề mặt da. Độ ẩm tiết ra càng nhiều, làn da của bạn sẽ càng thô ráp. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung độ ẩm đã mất và giúp da không bị mất nước. Hãy coi kem dưỡng ẩm như một lá chắn bảo vệ da. Bạn sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa các hoạt chất và ngăn chặn các tác nhân có hại xâm nhập vào da, giúp da khỏe mạnh và ít bị tổn thương hơn.

8 cách dưỡng ẩm cho da khô tại nhà

1. Dưỡng ẩm cho da khô bằng dầu oliu

Ô liu rất giàu vitamin A, D và K, cũng như E. Những loại vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố bên ngoài và chịu trách nhiệm cho quá trình oxy hóa tế bào. Do tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, dầu ô liu có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình oxy hóa đang diễn ra.

dầu ô liu dưỡng ẩm cho da khô

Một chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong ô liu là chất diệp lục, có tác dụng chữa lành vết thương và các vết sẹo khác. Hơn nữa, dầu ô liu cũng làm cho da mềm mại do đặc tính hỗ trợ đổi mới tế bào. Nó cũng giúp chống lại các gốc tự do và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da.

Sử dụng tinh chất oliu thường xuyên sẽ làm tăng độ đàn hồi của da và chống lại các nếp nhăn trên da. Bạn có thể sử dụng ô liu trực tiếp trên da của mình bằng cách:

  • Thoa trực tiếp dầu ô liu lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
  • Hoặc thoa dầu ô liu lên những vùng da khô khoảng 30 phút trước khi tắm. Massage nhẹ nhàng sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  • Tẩy tế bào chết bằng dầu ô liu. Trộn với nhau 1 thìa cà phê dầu ô liu, 4 thìa cà phê đường nâu và 1 thìa cà phê mật ong. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên da, massage rồi tắm lại bằng nước sạch.

2. Dùng nha đam tươi để dưỡng ẩm cho da khô

Nha đam hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm hoàn hảo. Đặc tính nổi bật nhất của lô hội là khả năng khử trùng, vì vậy nó là một trong những nguyên liệu hàng đầu để làm kem dưỡng ẩm. Hơn nữa, nha đam còn có tác dụng làm trắng da tự nhiên. Vì chúng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, đặc biệt vitamin Egiúp trẻ hóa làn da và tái tạo tế bào.

Nha đam dưỡng ẩm cho da khô

Bạn có thể thử dưỡng ẩm tại nhà bằng nha đam qua công thức sau:

  • Cắt một lá lô hội và lấy gel
  • Thoa gel lô hội lên da và để khoảng 10 phút
  • Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm
  • Lặp lại phương pháp này hai lần một ngày trong khoảng một tháng

Xem Thêm : Bí Quyết Chăm Sóc Da Tay Trắng Mịn

Hoặc bạn có thể làm theo một phương pháp khác:

  • Trộn 2 thìa cà phê đường nâu và 2 thìa cà phê gel lô hội
  • Đắp hỗn hợp lên mặt hoặc toàn thân
  • Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn để tẩy tế bào chết trên da
  • Rửa sạch da bằng nước ấm

3. Dưỡng ẩm cho da khô tại nhà bằng quả bơ

Bơ không chỉ chứa nhiều chất béo lành mạnh mà còn là nguồn cung cấp vitamin E và C dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và sức sống của làn da của bạn. Các chất béo, hợp chất và vitamin có trong quả bơ có thể giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như chàm và mụn trứng cá. Bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, omega 3, khoáng chất và vitamin, bao gồm vitamin C và E. Bơ cũng là một nguồn cung cấp biotin tuyệt vời, giúp ngăn ngừa da khô và giúp ngăn ngừa tóc và móng tay dễ gãy.

Dưỡng ẩm cho da khô với bơ

  • Dưỡng ẩm da với dầu bơ: Trộn 20ml dầu bơ với 10ml Emu hoặc tinh dầu hương thảo. Thêm ba đến bốn giọt tinh dầu yêu thích của bạn như hoa oải hương hoặc hoa hồng. Trộn đều hỗn hợp và dùng tay để lấy dầu, thoa trực tiếp lên da.
  • Mặt nạ bơ tự chế: Cắt một quả bơ chín thành từng miếng vuông và thêm một lượng nhỏ dầu bơ. Dùng nĩa hoặc thìa để nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 10-15 phút. Sau đó, rửa sạch vùng da bằng nước ấm.

4. Bột yến mạch dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô

Bột yến mạch cũng có thể được sử dụng làm mặt nạ hoặc sử dụng để giết chết celk. Bạn có thể thử trộn 2 thìa yến mạch với một thìa mật ong và một chút nước. Đun nóng hỗn hợp, để nguội rồi thoa trực tiếp lên da. Bạn có thể sử dụng nó để tẩy tế bào chết và rửa sạch ngay lập tức, hoặc để trong vòng 15 đến 20 phút như một loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu da.

5. Dưỡng ẩm cho da khô bằng mật ong

Mật ong là một thành phần tuyệt vời của thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua khi Chăm sóc da. Mật ong có chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất cần thiết cho da. Vì vậy, mật ong là ứng cử viên hoàn hảo giúp bạn dưỡng ẩm và phục hồi làn da khô. Mật ong dùng được cho cả mặt và body, đây là 2 công thức dễ làm cho bạn.

Dưỡng ẩm cho da khô với mật ong

  • Kem dưỡng ẩm da mặt: Trộn 2 thìa cà phê mật ong và 8 thìa nước lọc cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Thoa trực tiếp lên da, kết hợp massage và để trong 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Kem dưỡng ẩm cơ thể: Tương tự như công thức trên, bạn pha loãng mật ong với nước theo tỷ lệ 1: 4. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và để trong 10 phút cho mật ong thẩm thấu vào da. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

6. Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng sữa tươi đơn giản

Sữa tươi – giàu vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh khác – mang lại rất nhiều lợi ích cho da! Sữa tươi giúp nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong và dưỡng ẩm cho da suốt ngày dài.

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, sữa tươi có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Đối với da dầu, sữa tươi sẽ hút chất nhờn dư thừa từ bên trong lỗ chân lông và se khít lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng sữa tươi để:

Dưỡng ẩm:

  • Nhúng một miếng bông vào sữa tươi và thoa đều lên vùng da khô.
  • Để yên trong 15-20 phút.
  • Rửa lại bằng nước ấm.

Hoặc tẩy tế bào chết:

  • Trộn 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa sữa.
  • Dùng đầu ngón tay thoa lên mặt sạch và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn.
  • Để yên trong 15 phút.
  • Rửa lại bằng nước ấm.

7. Sử dụng tinh chất serum dưỡng ẩm DR.BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM

  • Công dụng chính: Tinh chất Dr.Belmeur giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, vết chân chim, giúp se khít lỗ chân lông.
  • Thành phần chính: Pro-retinol, keo ong đỏ, ceramide.
  • Loại da sử dụng tốt nhất: Da lão hóa, nhăn, nám, tàn nhang

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), Pro-retinol có thể giúp làm giảm rõ rệt các nếp nhăn và nếp nhăn, đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn theo thời gian. Ở độ tuổi 20, bạn có thể bắt đầu cung cấp nước đầy đủ cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm với The Face Shop Red Pro-Retinol Essence.

8. Dùng kem dưỡng ẩm cho da khô

Đối với da khô, điều quan trọng là phải tìm kem dưỡng ẩm Nên chú ý đến các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần như: axit lactic, axit hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, Dầu khoáng, xăng dầu, ceramides.

Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm cho da khô sẽ đặc hơn và nhiều kem hơn. Có thể mất một khoảng thời gian để tìm ra loại kem dưỡng ẩm phù hợp với bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da, giá cả phải chăng, được cộng đồng mạng và các chuyên gia da liễu đánh giá cao thì dòng sản phẩm Chia Seed đến từ nhà. The Face Shop sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.

3 lưu ý để dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô

Uống đủ nước mỗi ngày

Xem Thêm : NHỮNG LOẠI SỮA DƯỠNG THỂ TRẮNG DA HIỆU QUẢ NHẤT ĐỊNH BẠN PHẢI THỬ – THẾ GIỚI SKINFOOD

Khi nói đến việc điều trị da khô, yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất là nước. Uống đủ nước giúp bù nước cho tế bào, duy trì cân bằng nội môi, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho tất cả các tế bào hoạt động hiệu quả. Uống không đủ nước có thể khiến da bị mất nước, dẫn đến nhiều vấn đề về da như da khô, căng và bong tróc. Uống ít nhất 2 lít nước (hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục thường xuyên) mỗi ngày để giữ nước cho da và các cơ quan hoạt động bình thường.

Nếu thường xuyên quên uống nước, bạn có thể thử đặt lời nhắc trên điện thoại hoặc dán ghi chú nhắc việc uống nước ở mọi ngóc ngách trong nhà hoặc cơ quan.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Nếu thoa kem dưỡng ẩm bên ngoài không đủ hiệu quả, đã đến lúc bạn nên thử một chế độ ăn uống nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Hãy bổ sung các loại hạt, bơ, hạt lanh, chuối, cá, dưa chuột, lựu, trà hoa cúc,… vào bữa ăn hàng ngày để có làn da đẹp và mịn màng.

ngăn ngừa da khô với dinh dưỡng hợp lý

Dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên

Chìa khóa để dưỡng ẩm cho da khô đến rất khô là bổ sung các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm cho lớp sừng, ngăn ngừa tình trạng mất nước. Dưỡng ẩm thường xuyên cho da sẽ giúp da không bị khô, giảm cảm giác thô ráp trên da, giảm căng tức.


Xem thêm:

Sự khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm là gì?

Bí quyết giúp bạn chọn được loại kem dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả

10 loại kem dưỡng ẩm da mặt tự nhiên cho mọi loại da

Nguồn tham khảo:

10 biện pháp khắc phục da khô tự nhiên mà bạn có thể tự làm tại nhà – https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/natural-skin-remedies.aspx

10 loại kem dưỡng ẩm tự chế đơn giản cho da khô – https://www.stylecraze.com/articles/effective-homemade-moisturizers-for-dry-skin/

16 loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt nhất cho da khô năm 2020, theo các bác sĩ da liễu – https://www.prevention.com/beauty/skin-care/g22736713/best-moisturizer-for-dry-skin/

Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Làm đẹp

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button