Trong giai đoạn dậy thì, cả cơ thể và tâm sinh lý của trẻ trai và gái đều trải qua những thay đổi. biết rôi Tuổi dậy thì của con gái là bao nhiêu? sẽ giúp bố mẹ chuẩn bị tốt hơn để định hướng và giúp con phát triển hoàn thiện nhất. Kiểm tra bài viết này ngay bây giờ!
Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể bạn gái sẽ trải qua những thay đổi về thể chất và tâm lý, chuyển từ một đứa trẻ thành một người trưởng thành. Vì những thay đổi về tâm lý, sinh lý khiến nhiều bạn gái cảm thấy lo lắng, sợ hãi. Có thể nói, bước vào tuổi dậy thì được coi là bước ngoặt của cuộc đời người con gái. Phụ huynh cần biết thông tin về Tuổi dậy thì của con gái là bao nhiêu? Để có sự chuẩn bị tốt sẽ có những biện pháp giáo dục mang tính định hướng, hỗ trợ cho sự phát triển hoàn thiện cả về thể chất và tinh thần của trẻ. Thông tin trong bài sẽ được chúng tôi chia sẻ đến bạn một cách đầy đủ nhất!
1. Tuổi dậy thì của con gái là bao nhiêu?
Tuổi dậy thì là thời điểm cơ thể con gái sẽ có nhiều thay đổi và có những đặc điểm cơ thể để trở nên giống một người phụ nữ trưởng thành hơn. Theo các nghiên cứu khoa học, tuổi dậy thì sẽ bắt đầu sớm nhất là 8 tuổi và muộn nhất là 14 tuổi. Khi nội tiết tố trong cơ thể con gái thúc đẩy một số thay đổi, thì tuổi dậy thì bắt đầu. Thông thường, tuổi dậy thì của các bé gái là khoảng 4 tuổi. Nhưng cũng hoàn toàn bình thường đối với các bé gái dậy thì trong độ tuổi từ 8 đến 14.
Và nếu trường hợp của bé gái bạn thì dậy thì rất sớm (trước 8 tuổi) hoặc dậy thì rất muộn (sau 14 tuổi). Thì lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ là nên đưa bé đi khám bác sĩ chỉ để đảm bảo rằng bé có sức khỏe tốt và phát triển ổn định, đồng đều theo độ tuổi. Tránh trường hợp bé gái kém phát triển về thể chất hơn các bạn cùng trang lứa.
2. Một số dấu hiệu dậy thì ở bé gái
Ngoài việc xác định tuổi dậy thì của con gái là bao lâu thì cơ thể con gái cũng có những thay đổi khi bước vào tuổi dậy thì. Cụ thể, kKhi con gái bước vào tuổi dậy thì, cơ thể sẽ có một số thay đổi như sau. Cha mẹ có thể quan sát và ghi lại để theo dõi sự phát triển của trẻ.
2.1. Ngực đầu tiên phát triển
- Bằng chứng đầu tiên cho thấy con gái bắt đầu dậy thì là ngực bắt đầu phát triển và nhô ra so với trước đó.
- Đôi khi đầu tiên của một cô gái rất bình thường, hoặc một bên vú bắt đầu phát triển trước vú bên kia vài tháng.
- Bạn gái lúc này có thể cảm thấy hơi đau và nhức ở vùng nhũ hoa do nội tiết tố bên trong cơ thể phát triển đột ngột.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
2.2. Tóc, mùi, mụn phát triển tiếp theo
- Dậy thì và mọc lông dưới cánh tay là dấu hiệu dậy thì phổ biến thứ hai ở các bé gái. Trong năm tới, lông mu của bạn gái sẽ trở nên thô và xoăn hơn.
- Trong khi đó, một số cô gái thậm chí có thể nhận thấy nhiều lông ở chân và tay hơn. Trong giai đoạn dậy thì năm thứ 2, một số bé gái cũng có lông ở môi trên (ria mép).
- Có sự thay đổi về mùi cơ thể.
- Mụn trên mặt – không phải cô gái nào cũng gặp phải.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
2.3. Sự thay đổi cơ thể của một cô gái
- Tăng trưởng chiều cao nhảy vọt. Kể từ khi bắt đầu hành kinh, các bé gái sẽ tăng từ 5 đến 7,5cm hàng năm trong một hoặc hai năm tiếp theo.
- Cân nặng của các bé gái sau tuổi dậy thì thường tăng nhanh. Bởi thời gian này, cơ thể con gái phát triển nhiều mỡ dọc theo cánh tay, đùi và lưng trên.
- Hông trở nên rộng hơn, eo nhỏ lại.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
2.4. Kinh nguyệt lần đầu tiên
Khoảng 1 đến 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì, bạn gái sẽ có kinh lần đầu tiên.
3. Con gái có kinh ở độ tuổi nào?
3.1. Trẻ em gái có kinh sau 1-2 năm bắt đầu dậy thì
Như đã nói ở trên, các bé gái có kinh từ 1 – 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì. Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể với biểu hiện là máu kinh do lớp niêm mạc tử cung bong ra. Thời kỳ đầu tiên sẽ đến khi một cô gái 12-14 tuổi, thường xuyên nhất. Và sẽ xuất hiện hàng tháng do sự thay đổi của hormone và hoạt động của buồng trứng trong cơ thể.
3.2. Bé 10 tuổi chưa có kinh có sao không?
Cũng chính vì độ tuổi này mà nhiều bậc cha mẹ lo lắng trẻ 10 tuổi có kinh. Trên thực tế, mMặc du Thời kỳ đầu tiên thường bắt đầu khi trẻ được 12 đến 14 tuổi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó sẽ xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn. Ví dụ, nếu một bé gái dậy thì vào năm 8 tuổi thì bé gái sẽ có kinh ở tuổi lên 10. Cha mẹ không cần quá lo lắng về vấn đề này. Nếu con gái có kinh lần đầu vào năm 10 tuổi thì có vấn đề gì không?
3.3. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bé gái
Ngoài ra, bố mẹ cũng cần chú ý đến chu kỳ kinh nguyệt của bé. Kinh nguyệt thường sẽ kéo dài từ 2 đến 7 ngày và có thể không đều trong giai đoạn đầu. Con gái có thể có hai kỳ kinh trong một tháng hoặc có tháng không có kinh. Cơ thể bạn gái có thể mất khoảng 1 đến 2 năm sau chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên để có kinh nguyệt đều đặn như người lớn.
Nhiều bạn gái khi mới có kinh thường cảm thấy lo lắng, sợ hãi khi gặp vấn đề kinh nguyệt không đều. Vì vậy, lúc này cha mẹ cần giải thích cho con hiểu kinh nguyệt không đều là hoàn toàn bình thường. Và Không phải tất cả các bé gái đều trải qua tuổi dậy thì và có kinh nguyệt giống nhau. Tuy nhiên, bố mẹ và bản thân bé gái cũng cần chú ý đến những thay đổi của cơ thể. Để có thể đi khám kịp thời.
3.4. Đi khám khi trẻ 15 tuổi mà chưa có kinh.
Một vấn đề cần lưu ý nữa là nếu sau 15 tuổi mà bạn gái vẫn chưa có kinh lần đầu thì cần đến bệnh viện để kiểm tra xem cơ thể có phát triển bình thường hay không.
4. Con gái dậy thì sớm có sao không?
Sau khi tìm được câu trả lời cho con gái dậy thì bao nhiêu tuổi, nhiều phụ huynh phát hiện con mình dậy thì sớm hơn 8 tuổi.
4.1. Lý do
Một số nguyên nhân gây dậy thì sớm bao gồm:
- Một vấn đề trong não của cô gái như một khối u, nhiễm trùng, phẫu thuật hoặc bức xạ.
- Các vấn đề với buồng trứng hoặc tuyến giáp của em bé.
- Rối loạn di truyền.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
4.2. Điều trị dậy thì sớm
- Điều trị bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào của dậy thì sớm được liệt kê ở trên.
- Thuốc giảm nồng độ hormone chỉ được khuyên dùng khi dậy thì sớm gây ra các vấn đề về thể chất hoặc cảm xúc cho trẻ em gái, chẳng hạn như vóc dáng thấp bé hoặc chứng loạn dục sớm ở trẻ em gái. Vì những thứ này có thể gây ra những cơn đau đáng kể.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
4.3. Giải pháp ngăn chặn trẻ em gái dậy thì sớm
Do một số bệnh lý bên trong cơ thể bé gái dậy thì sớm. Tuy nhiên, trẻ dậy thì sớm còn do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Để giảm thiểu tình trạng này ở các bạn gái, hãy tham khảo một số giải pháp sau:
- Xây dựng chế độ ăn uống phong phú, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng gồm rau, củ, quả, hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chất béo, nhiều đường như xúc xích, đồ hộp, đồ hộp. Ngoài ra, bạn cũng cần chọn ăn những thực phẩm có nguồn gốc, xuất xứ, có thương hiệu, được chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm, không nên mua những thực phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc, có chứa hormone tăng trưởng gây ảnh hưởng đến cơ thể. sinh lý của em bé.
- Tăng cường vận động bằng cách cho trẻ luyện tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày với các môn thể thao như cầu lông, bơi lội, nhảy dây, đá cầu, đá bóng vừa tăng cường sức khỏe vừa có lợi cho sức khỏe. cho quá trình trau dồi kỹ năng sống.
- Hạn chế để bé tiếp xúc với testosterone và estrogen bằng cách kiểm soát các loại kem và thuốc có chứa thành phần liên quan đến hormone sinh dục.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
5. Con gái dậy thì muộn có sao không?
Sau khi biết tuổi dậy thì ở con gái là bao nhiêu, nhiều bậc cha mẹ có thể nhận ra rằng con mình vẫn chưa dậy thì dù đã qua tuổi 14. Điều này cho thấy con gái đã dậy thì muộn. Cụ thể, các bé gái chưa bắt đầu phát triển ngực trước 13 tuổi. Hoặc bé gái đã phát triển ngực nhưng đến 15 tuổi vẫn chưa có kinh.
5.1. Lý do
Tuổi dậy thì có thể chỉ là một xu hướng, diễn ra trong gia đình bạn. Nếu mẹ, dì hoặc bà ngoại của trẻ em gái dậy thì muộn thì trẻ em gái đó có thể bị dậy thì muộn. Đôi khi dậy thì muộn cũng là một dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý như bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận, rối loạn dinh dưỡng, các vấn đề với buồng trứng, rối loạn phát triển tình dục ở trẻ em gái.
5.2. Sự đối xử
- Điều trị bất kỳ nguyên nhân nào ở trên.
- Sử dụng thuốc trong một vài tháng để tăng lượng hormone và kích hoạt sự khởi đầu của tuổi dậy thì. Điều trị bằng thuốc thường được khuyến khích nếu tình trạng của bé gái phát triển muộn gây ra các vấn đề, chẳng hạn như thường xuyên cảm thấy đau buồn hoặc trầm cảm.
Xem Thêm : Top 5 Sữa rửa mặt Hada Labo Tốt Nhất Hiện Nay 2022
Xem Thêm : Chất sắt đóng vai trò gì trong cơ thể?
Bạn Đang Xem: Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Tuổi dậy thì là thời kỳ con gái thay đổi nhiều thứ trong cơ thể nên có những lúc tâm lý không ổn định. Mong rằng những thông tin trong bài đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc của mình Tuổi dậy thì của con gái là bao nhiêu? để có sự chuẩn bị tốt hơn. Nếu trong gia đình có bé gái đã bước vào tuổi dậy thì, cha mẹ hãy cố gắng dành nhiều thời gian để chăm sóc, giúp bé xây dựng thói quen, chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh. giáo dục giới tính mạnh mẽ và kịp thời.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu của cuộc đời tôi”.
Các câu hỏi thường gặp
Theo các nghiên cứu khoa học, tuổi dậy thì sẽ bắt đầu sớm nhất là 8 tuổi và muộn nhất là 13 tuổi.
Ở hầu hết các bạn gái, kỳ kinh nguyệt đầu tiên thường bắt đầu khi họ ở độ tuổi từ 12 đến 14, nhưng trong một số trường hợp, nó sẽ xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn, chậm nhất là. 16 tuổi.
Thực tế đây là điều hoàn toàn bình thường nhưng không phải bé gái nào cũng có tuổi dậy thì và kinh nguyệt như nhau nên bố mẹ và bản thân bé gái cũng cần chú ý đến những thay đổi của cơ thể để tìm cách giải quyết phù hợp. khám bệnh kịp thời.
Khi con gái bước vào tuổi dậy thì, cơ thể sẽ có một số thay đổi như sau: Chiều cao và cân nặng phát triển nhảy vọt. Hông trở nên rộng hơn. Ngực phát triển lồi ra, có thể cảm thấy hơi đau. Lông mu và lông nách mọc nhiều. Có sự thay đổi về mùi cơ thể. Mụn trên mặt Bé gái có kinh lần đầu.
Bé gái dậy thì sớm sẽ bị ảnh hưởng tâm lý, quan hệ tình dục sớm, hạn chế chiều cao, ảnh hưởng đến học lực và có nguy cơ cao mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
Nguồn: https://myphamlamdep247.com
Danh mục: Sức Khỏe
